dzięki wszystkim za pomoc Dopiero przygotowuje się do cyklu ale napewno dokupie i dorzuce do 20mg ed przez 6 tyg Zmieniony przez - Amaru69 w dniu 2012-11-02 20:28:30
[...] ze dawka 10mg nolvy co by zmniejszyc retencje wody i zapobiedz ginio moze byc złym pomysłem ? lepiej trzymac nolve i uzyc jej wtedy kiedy mr ginio sie pokaze ? bo na chwile obecna chyba zdecyduje sie na sama meta 20-25mg 5-6 tyg poprawie gestosc i definicje miesni moze na nastepnym cyklu Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2008-03-06 22:49:53
[...] i rozpiętkami ;d Dieta : dieta jest jeśli mam napisać na potrzeby pomocy dla mnie oke nie ma sprawy ;) Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :kreatyne od 6 tyg cyklu ;) Ostatnio przerabiany plan: jeśli potrzebny bd do pomocy tak jak diete uzupełnie ;) Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, [...]
Kiedyś śmigając po forach, znalazłem post w którym koleżka pisał, że po 6 tyg mdrola miał wyniki +1000. Pierwsze partie megavola %-) Zabawa skończyła się w szpitalu. Zmieniony przez - HaVoK89 w dniu 2012-12-07 21:20:41
[...] dazysz do prawie lini prostej z barkami i lokciami? Po trzecie mozess zbyt ambitnie podchodzic do ciezarow i przez to gubisz technike. nie podnos nog do gory bo obciazysz sobie gręgosłub , nogi musza spoczywac twardo na ziemi. kiedy miales ostatnio wolne od treningow ?? Czy stosujesz co 6 tyg cwiczen 1 tydzien przerwy?? pozdrawiam marceliono
własnie ja mam robic cykl na rzezbe z urzyciem propionata wina i clenu mógł by mi ktoś rozpisać clen do 20 strzałow wina i tescia podawanego co 2 dzien po100mg. przez 6 tyg.chodzi mi o ilosci. z góry dzieki
a oma to co innego jak nie tesc? ogolnie to zalezy od indywidualnych predyspozycji. ale wedlug po krotkim estrze czyli propie moga szybciej cycki swedziec. ale dla ciebie mysle ze idealne bylo by rzwiazanie z propem. 6 tyg prop plus meta. 100mg e3d propa plus 15-20 mg mety Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-03-13 14:33:43
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Płeć : M Wiek : 20 Waga : 69 Wzrost : 178 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : fbw od 6 tyg po przerwie Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga,sztangielki,lawka,drazek Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: [...]
Z tym, że ja nie mam jakiejś zaje****ej genetyki. Bez kreatyny to tak 1 kg na miecha mi idzie, z kreatyną w 6 tyg potrafię 5kg zrobić. No i też nie mam za bardzo jak diety trzymać . Ale jakoś w półtorej roku udało mi się przytyć 30 kg. Także nie jest źle i nie mówię, że dieta jest nie potrzebna i nie ważna, bo jest ważna. Ja po prostu nie mam jak [...]
nie słuchaj się ich!! :P:P na atlasie też dasz radę:P na początek radzę ATC trwajacy z 6 tyg poszukaj na forum o tym wyczaj wszystkie cw na tym atlasie. dokup sobie ze dwa hantle bo bedą ci potrzebene jak chcesz to mogę ci ułozyc plan treningowy bo sam mam atlas i rozumiem twój problem:P Zmieniony przez - Virion_pl w dniu 2007-06-25 20:03:16
pod ręką mam arimidex ;) 1-16 enan 250 pon/czw 1-14 deka 200 pon/czw HCG co 6 tyg 2x2500j PCT: po takim Cyklu musi myć jakiś "mocniejszy" ? HCG po ostatnim szocie ile starczy 15000j ? Clomid ? Tamox ? Zmieniony przez - Kubinho7 w dniu 2017-06-12 16:20:58
[...] przygotowanie trenigowe - potrafisz trenować technicznie, masz dobrze ułożoną dietę i trening to po roku czau możesz pomyśleć o kreatynie - 5g dziennie przez 5-6 tyg Pztrząc na Twojego avatara wnioskuje że masz skłonność do przybierania na wadze (o ile przedstawia on Ciebie) - więc Top Mass będzie dobrym wyborem. Moim zdaniem te 3 [...]
ten prop zbedny. sprezdaj go i zrob enana solo(zwieksz dawke) albo z npp(bo na deke za puzno-juz lecisz) zrobilbym 1-12 750mg(realne)ew po 6 tyg hcg 1000iu e2d(5000iu) 12-14prop 100mg e2d i 2dni po hcg 2500iu e3d(3x5000iu)a po tym clom 20-24 tabsy stykna(150mg,150mg,100,i dalej po50) 14tydz dalbym juz mono z nasyceniem i glutamina a dodatkowo po [...]
No to jak tak, to odblok standardowy, co 6 tyg hcg 5000iu 1000 iu e2d, tamox + clomid w dawce 20+50 przez 3-4 tygodnie po cyklu. Do tego badania na obloku i tuż przed, żeby zobaczyć które hormony jeszcze nie grają - to tak w skrócie. Zmieniony przez - asp.net w dniu 2014-01-09 16:27:19